NAMKHAÏ NORBU RINPOCHE
LE YOGA
DU
RÊVE
Namkhaï Norbu expose ici de véritables techniques pour développer la clarté de la conscience durant l'état de rêve afin de nous libérer de nos blocages psychologiques : c'est ce qu'on appelle "la pratique de la nuit" et qui inclut aussi bien la recherche de rêves lucides que des exercices de relaxation, visualisation et concentration.
"Nous passons une grande partie de notre vie à dormir: pourquoi ne pas perdre moins de temps dans notre sommeil, ne fût-ce, d'abord, qu'en apprenant à dormir mieux ? Il est tout à fait passionnant de lire des réflexions sur les rêves et le sommeil par un auteur tibétain"
Nouvelles Clés
"La qualité et le soin apporté à l'édition et à la traduction de cet ouvrage offre la possibilité d'une découverte de l'enseignement Dzogchen.
Nous vous le conseillons !"
Le Chant du Coucou
"Une perspective initiatique et spirituelle pour mieux s'éveiller !"
Le Républicain Lorrain
"Ce livre nous parle de rêves de clarté... Il nous invite à une pratique du rêve et doit sa force à ce qu'il est entièrement fondé sur une profonde et longue expérience reliée à une grande Tradition"
Terre du Ciel
160 pages - 16,50 €
